• ਖ਼ਬਰਾਂ

ਖ਼ਬਰਾਂ

  • ਯੋਗਾ ਪੈਂਟਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

    ਯੋਗਾ ਪੈਂਟਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

    ਯੋਗਾ ਪੈਂਟਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ।ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਸਹੀ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮ, ਲਚਕੀਲਾਪਣ, ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹਨ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ava...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਐਕਟਿਵਵੇਅਰ ਲਈ NUDFIL ਫੈਬਰਿਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਕਿਉਂ ਹੈ?

    ਐਕਟਿਵਵੇਅਰ ਲਈ NUDFIL ਫੈਬਰਿਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਕਿਉਂ ਹੈ?

    ਜਦੋਂ ਐਕਟਿਵਵੇਅਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ NUDFIL ਫੈਬਰਿਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ !!!NUDFIL ਫੈਬਰਿਕ ਦੇ ਨੰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ, ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਵਾਲੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਅਤੇ 4-ਵੇਅ ਸਟ੍ਰੈਚ ਦਾ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤਿਅੰਤ ... ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਸਾਡੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਰਬੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ?

    ਸਾਡੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਰਬੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ?

    ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕੋ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.ਕੀ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਜੈਕਵਾਰਡ ਵੇਵ - ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ 'ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ

    ਜੈਕਵਾਰਡ ਵੇਵ - ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ 'ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ

    ਜੈਕਵਾਰਡ ਬੁਣਾਈ ਤਕਨੀਕ ਹੁਣ ਕਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਕਿਉਂ?ਆਉ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ: 1. ਉੱਚ ਕੀਮਤ: ਨਾਈਲੋਨ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਹੁਨਰ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਹਾਰਵਰਡ ਅਧਿਐਨ: ਕਸਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

    ਹਾਰਵਰਡ ਅਧਿਐਨ: ਕਸਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

    ਰੈੱਡੀ, ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕਾਇਟਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਹਰ, ਨੇ ਕਿਤਾਬ "ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮਜ਼ ਦ ਬ੍ਰੇਨ" ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ: ਕਸਰਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ।ਹਾਰਵਰਡ ਅਧਿਐਨ: ਕਸਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਉੱਚ ਕਮਰ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਉਂ ਹਨ?

    ਉੱਚ ਕਮਰ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਉਂ ਹਨ?

    ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ।ਉੱਚੀ ਕਮਰ ਯੋਗਾ ਪੈਂਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਇੱਥੇ 6 ਕਾਰਨ ਹਨ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਜੋੜੀ ਲਈ ਉੱਚੀ ਕਮਰ ਵਾਲੇ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਫਿਨ ਟੀ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ

    ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ

    ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਡੇ ਲਈ ਖਾਲੀ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ, ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ।ਸਾਡੇ 'ਸਸਟੇਨੇਬਿਲਟੀ ਕਲੈਕਸ਼ਨ' ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਧਾਗੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਬਣਾਏ ਹਨ ਜੋ ਪੀਈਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ?- ਜੇਡਬਲਯੂ ਯੋਗਾਵੇਅਰ

    ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ?- ਜੇਡਬਲਯੂ ਯੋਗਾਵੇਅਰ

    ਮੈਨੂੰ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਲਈ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.ਆਓ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪਤਾ ਕਰੀਏ.6-ਜੁਲਾਈ, 2022 ਯੋਗਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕਤਾ ਦਾ ਨਾਚ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਯੋਗਾ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ - JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਤੋਂ

    ਯੋਗਾ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ - JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਤੋਂ

    ਯੋਗਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ 5,000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ "ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਯੋਗਾ ਸ਼ਬਦ ਭਾਰਤੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਦੇ ਸ਼ਬਦ "ਯੁਗ" ਜਾਂ "ਯੁਜ" ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਏਕਤਾ", "ਯੂਨੀਅਨ" ਜਾਂ "ਏਕਤਾ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਖੇਡਾਂ - JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਯੋਗਾ ਵੀਅਰ

    ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਖੇਡਾਂ - JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਯੋਗਾ ਵੀਅਰ

    ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਲਾਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਇਕੱਲੇਪਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।ਲਾਕਡਾਊਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਡਰ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • JW ਗਰੁੱਪ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ!

    JW ਗਰੁੱਪ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ!

    ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ੀਰੋ ਕੇਸ ਹਨ, ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਹਨ।ਹੁਣ ਟ੍ਰੈਫਿਕ, ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਉੱਦਮ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਬਿਆਨ

    JW ਗਾਰਮੈਂਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਬਿਆਨ

    ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਫੈਲਣ ਨੇ ਸ਼ੰਘਾਈ 'ਤੇ ਵਿਰਾਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ, ਸ਼ੰਘਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੈ।ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਵਸੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹੀਨਾ ਗੁਜ਼ਾਰਿਆ ਹੈ।ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋ ਰਹੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦਿਆਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਚ ਅਜੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਾਕੀ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
12ਅੱਗੇ >>> ਪੰਨਾ 1/2